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AZbagel

基本のピラティス

日常生活で凝り固まった筋肉をほぐし、使われにくい体の奥の筋肉に働きかけるエクササイズ。継続で身体が変わる!

日程 火曜日
時間 10:30-11:30
講師
  • Kei
  • ネバタ州立大学公認DKピラティス指導者(マットⅠ・Ⅱ)/リフォーマー/ 心理カウンセラー1級

*託児ご希望の方は必ずご予約ください。

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